Workouts
Fitrun
Looptraining gecombineerd met functionele krachtoefeningen om een (betere) loper te worden!
Elke maandag om 19.30
Fitwalk
Leuke wandelingen van 8 tot 10 kilometer met onderweg wat powertraining tegen zware benen en voor een sterkere rug
Elke vrijdag om 17.00
Sunday workout
Een plezante workout waar het hele gezin welkom is! Bootcamptraining op een ontspannende manier en op ieders niveau!
Op zondag om 10.00
Yogirya
De ideale combinatie tussen ontspanning en inspanning. Deze unieke groepsles start en eindigt met yoga-oefeningen voor de lenigheid van het lichaam. Daartussen is een fysiek inspannend tabata-gedeelte met opzwepende muziek.
Elke woensdag om 20.00